В общежитии ГПОУ ККАСиЦТ прошло первое занятие из цикла «Профилактика стресса» - «Стрессоустойчивость и профилактика краудинг-стресса»

Для современного человека, стресс стал повседневным состоянием. Социальные условия, информационные и интеллектуальные перегрузки, обострение межличностных взаимоотношений вызывают у современного человека психическую усталость и эмоциональный стресс.

Всё вышесказанное особенно актуально в условиях адаптации первокурсников к новым условиям обучения: во-первых, одногруппников не выбирают, во-вторых, может развиться краудинг – стресс – это специальный термин, используемый для обозначения стресса, вызванного субъективным ощущением нехватки пространства, т.е. того, что вокруг находится больше людей, чем хотелось бы.

В связи с этим педагогом-психологом Киселевой Ю.К была разработана деловая игра: «Стрессоустойчивость и профилактика краудинг-стресса».

В период дистанционного обучения занятие проводилось в общежитии ГПОУ ККАСиЦТ с ребятами, которые в силу разных причин остались на постоянное проживание.

Цель: повысить стрессоустойчивость обучающихся, проживающих в общежитии и развития навыков для сопротивления краудинг-стрессу в новых условиях обучения.